凉面的做法大全,凉面的做法及调料,凉面怎么做好吃

发布时间:2023-03-16 10:03:17  来源:速问医

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所属分类:菜谱大全

导读:本文详细介绍了凉面的做法大全。有西红柿凉面的做法,四川凉面的做法,肉酱茄丁凉拌面的做法,简易版韩式凉面的做法,麻酱凉面的做法,私房麻酱鸡丝凉面的做法,麻辣肉丝凉面的家常做法和步骤。

一、四川凉面

正宗的四川凉面要用碱面条来做,但其实用荞麦面做四川凉面也不错,下面说说如何用荞麦面做麻香酸爽的四川凉面。

原料:

荞麦面150克,黄瓜1/4根,芝麻酱1勺,酱油2勺,陈醋2勺,红油2勺,藤椒油或花椒油1勺,糖2g,独蒜半个,葱2根,芝麻油1勺。

  做法步骤:

1、锅里添加足量清水和少许盐,烧开后下入荞麦面煮熟,捞出沥水后摊放在干净的案板上,淋少许芝麻油拌匀抖散,放凉待用。

2、在等待面条放凉的时间里,把黄瓜切丝,独蒜压成泥,葱切末,再把芝麻酱放在小碗里加少量凉开水调稀。

3、把酱油、陈醋、红油、藤椒油或花椒油、白糖、芝麻油、蒜泥和葱末都放入调稀的芝麻酱中,调匀,这就是四川凉面的酱汁了。

4、凉透的荞麦面装入大碗里,浇入调好的酱汁再码上黄瓜丝即可食用。

多说两句:

1、没有独蒜的朋友可以用普通大蒜,但独蒜比普通大蒜的香味更为浓烈。

2、煮面条的时候加少许盐能让荞麦面熟的更快些,如果是煮四川碱面就不需要加盐了。

3、煮好的荞麦面拌上芝麻油以后,如果再用电风扇吹凉更好,这样做出的凉面口感更为劲道。

4、酱汁是决定四川凉面好不好吃的关键,按我这种方法调出的酱汁麻香酸爽,你也可以按自己的口味调配酱汁。

二、西红柿凉面

这款西红柿凉面的做法极为简单,但非常好吃而且营养比较全面,面、肉、蛋和多种维生素全都有了。下面和我一起看看简单好吃的西红柿凉面怎么做吧。

原料:面条、西红柿、白芝麻、香菜碎、卤牛肉丝、卤鸡蛋、黄瓜丝各适量。

调味料:白糖、鸡精、盐各适量。

做法步骤:

1、面条下好后捞入冰水里泡着,凉透后再捞出沥干面条上的水。

2、西红柿切成小块用少量油炒到起沙,加调味料和炒香的白芝麻拌匀,盛出待用。这个西红柿酱是拌面用的,所以味道要调的重点。

3、沥干水的面条浇点色拉油拌匀,装盘,浇上西红柿酱,再铺上卤鸡蛋、黄瓜丝和卤熟的牛肉丝,拌匀开吃。

补充说明:其实你不必完全按上述方法来做,用什么配菜完全可以依个人喜好。

三、肉酱茄丁凉拌面

肉酱茄子凉拌面简单易做,香气扑鼻,味道很好,是很值得推荐的夏季开胃凉面,下面介绍它的做法及美味秘诀。

原料:

面条、茄子、肥肉丝、瘦肉丝、黄瓜、紫甘蓝、姜丝、蒜末、黄豆酱、甜面酱、盐各适量。

准备工作:

茄子切丁,紫甘蓝和黄瓜切成细丝(紫甘蓝其实是可以生吃的,如果你不喜欢生吃就用沸水稍微烫一下)。

做法步骤:

1、炒锅烧热,下少许油,再下肥肉丝煸炒至表面微微发焦,倒入瘦肉丝大火翻炒至变色。

2、下姜丝和蒜末翻炒均匀后,倒入茄丁,炒匀再下甜面酱和黄豆酱炒匀。

3、加点清水煮2到3分钟后,再加点盐调好味道待用。

4、起汤锅,加水烧开后加入适量盐,下入面条煮至八成熟,捞入加了熟油的凉白开中。

5、准备开吃的时候把面条捞入碗中,配上黄瓜丝和紫甘蓝丝,再取适量炒好的肉酱茄丁放在上面就好了。

美味秘诀:

1、茄子是很吸油的食材,先把肥肉丁里面的油脂逼出来,再下茄丁翻炒,这样能让炒出的茄丁更香。

2、甜面酱和黄豆酱都是必不可少的调味料,既能上色,又能增香提味。

3、煮面条之前在锅里加适量盐,煮好以后再捞入加了熟油的凉开水中,都是为了让面条比较筋道,而且不容易粘连在一起。

4、黄瓜丝和紫甘蓝丝这两种配菜可随意更换,你喜欢什么就搭配什么吧。

多说两句:

经常吃茄子能预防胃癌、抗衰老、降低胆固醇、保护心血管,还有清热解暑等功效。劲道爽滑的面条搭配香浓软糯的肉酱茄丁很是好吃,再搭配清爽的黄瓜丝和紫甘蓝丝更是美味,值得推荐。

 四、简易版韩式凉面

夏季里,很多人喜欢吃凉面,今天我就给大家推荐一道简易版的韩式凉面吧。

简易版韩式凉面的做法——

原料:凉面、牛肉、葱姜、大蒜、糖、盐、醋、生抽、冰块、鸡蛋、梨(苹果)、黄瓜、泡菜各适量。

做法:牛肉先在冷水中浸泡二十分钟,把血沫泡出来并清洗干净。放入几粒大蒜和葱段、两片姜一起炖,大火烧开转中火炖煮40分钟,牛肉煮熟后捞出来,放凉切片。肉汤用滤网过滤,并加入生抽1/4勺,盐1/2勺,砂糖1勺,醋1.5勺,充分搅拌后放在冰箱里冷藏。

凉面须煮2~3分钟之后,用冷水清洗多次,然后放在事先备好的冰块上冷镇。黄瓜冲洗干净,切成黄瓜丝,用盐腌一下。鸡蛋煮熟后冷却剥皮,剖两半,梨和苹果切丝,泡菜切丝。冰凉的凉面团成面团,放在一只大碗里,黄瓜丝、梨丝(苹果丝)、泡菜、牛肉片、半个鸡蛋放上去,再把冷藏好的肉汤倒进去。

经验分享:凉面就是吃的筋道,不要煮太长时间。煮好的面要用凉水反复冲洗,洗去表面粘液,面条才更滑。煮好的面在冰水中浸泡会使面更加筋道。

 五、私房麻酱鸡丝凉面

对于爱吃面的朋友来说,在炎热的夏季里,最享受的事情莫过于来上一碗色香味俱全的凉面了。今天给大家推荐一种私房麻酱鸡丝凉面的做法,保证能让你吃得大呼过瘾,令人欲罢不能,入口先是清凉,然后就是麻酱、芝麻、蒜泥、黄瓜混为一体的香味,绝对大吊胃口。

材料:面条适量,鸡胸肉1块,黄瓜适量。

调料:葱段、姜片、料酒、生抽、香醋、白糖、食盐、蒜瓣、芝麻酱、油辣椒、炒香的白芝麻、香油各适量。

  麻酱鸡丝凉面的做法:

1、鸡胸肉洗净,冷水入锅,加姜片、葱段和料酒煮熟,捞了过凉备用。

2、芝麻酱加入酱油、糖、盐和少许凉开水,搅拌均匀成麻酱汁。

3、蒜瓣捣碎成泥,加入酱油、香醋、香油拌均匀成为蒜泥汁。

4、黄瓜洗净,切丝备用。

5、把凉透的鸡胸肉捞出,撕成鸡丝,加入麻酱汁、油辣椒、香油拌均匀。

6、面条按平常的方法煮熟,捞了过凉。等面条完全冷透后,捞出沥净水,加黄瓜丝、鸡丝和少许炒香的白芝麻拌匀,吃的时候再浇入麻酱汁和蒜泥汁拌均匀就行了。

经验分享:

1、鸡胸肉不要煮太久,能用筷子能插入就完全可以了。

2、煮好的鸡胸肉过一下冷水,这样口感会更好,吃起来劲道。

3、做麻酱汁的时候,加入凉开水后要多搅拌一会,让芝麻酱和清水调味料混合至无颗粒状细滑状态最好。

 六、麻辣肉丝凉面

对于喜欢吃面的朋友们来说,凉面无疑是他们夏季最爱的美食。今天我教大家制作一碗香香辣辣的麻辣肉丝凉面,相信一定能让你胃口大开。以下是这款麻辣肉丝凉面的做法,供朋友们参考。

用料:面条200克,猪瘦肉100克。

调料:郫县豆瓣酱2勺,盐、糖、料酒、葱、姜、蒜、淀粉、鲜抽、胡椒粉、鸡精、花椒、植物油各适量。

做法:锅里放适量水煮开,放2克盐,下面条煮熟,捞出。把面条放盘里,用1调羹油搅拌一下待用。把肉洗净,切丝,用盐,料酒,淀粉搅拌好。锅里油热,放下花椒小火炸一下,捞出花椒。下姜末,蒜末爆香。把肉丝放下煸炒。

待肉丝有些转色,放料酒,放适量水,放郫县豆瓣酱,鲜抽,煮3分钟。加糖,盐,胡椒粉,鸡精。把香辣肉丝摆放在面条上,撒上葱花即可。

经验分享:这道麻辣肉丝凉面用五花肉做更好吃。喜欢辣的可以多放些辣椒酱,也可以增加一些蔬菜。

七、麻酱凉面

麻酱凉面是最适合新手的简单凉面,面条煮熟后就麻酱拌开就成了,超简单。

原料:面条。

配菜:黄瓜丝、绿豆芽、鸡丝、红萝卜丝、莴笋丝等。

麻酱汁:芝麻酱两大勺,凉开水少许,盐、生抽、香油等各适量。

做法步骤:

1、面条煮熟后用凉开水降温,凉透后再捞出面条沥净水。

2、把你喜欢的配菜准备好,喜欢什么配菜就加什么配菜好了,随意。

3、取两大勺芝麻酱放在小碗内,加凉开水、盐、生抽、香油等味料顺时针搅拌。

4、麻酱慢慢变得浓稠进再加入少许凉开水,继续搅拌,反复三次,最后调成易流动的麻酱汁即可。

5、沥净水的面条盛入碗里,加上配菜,浇上麻酱汁一拌就可以吃了。

补充说明:

1、调麻酱汁的时候还可以加入辣椒油、老干妈或腐乳汁等调味料,也可以不放任何调味料,只放凉开水调稀就行。

2、芝麻酱的用量也是很随意的,想加多少就加多少,芝麻酱越多就越香。

 八、老干妈凉拌面

老干妈凉拌面应该很多人都会做,下面介绍一款经过本人改良的老干妈凉拌面,这种凉拌面的做法简单到了极点,既保持了凉面的清凉,又有辣酱和香葱的香辣味。

原料:面条、老干妈辣酱、香菜碎、小圆葱切的葱花、黄瓜丝、盐、味精各适量。

做法步骤:

1、锅中放水,煮沸后,将挂面下锅,放盐、味精等调料,煮熟;

2、将煮熟的挂面捞起,放凉水里投一投,这样除了能让面变凉,还能防止面条粘在一起。将投凉的面条捞起,放在碗里;

3、按个人口味在凉面碗里放香菜碎和葱花,加上两大勺老干妈辣酱搅拌均匀即可开吃。

这款老干妈凉拌面的做法虽然极其简单,但它既保持了凉面的清凉,又有辣酱和香葱的香辣味,吃得眼泪鼻涕一大把,汗流浃背,吃完了却又清凉爽快,就是传说的矛盾的统一了。

 九、改良版朝鲜冷面

今天推荐的朝鲜冷面味道超级赞,它是用酸梅汤作汤底的,酸中带甜而且有酸梅的香味,这种朝鲜冷面非常好吃,而且还是具有清热解暑功效的冷面,强烈推荐给夏季喜欢吃冷面的朋友们,千万不要错过这款味道非比寻常的美食。

原料:冷面300g,酱牛肉100g,黄瓜100g,熟鸡蛋1只,苹果50克,酸梅汤约200ml,炒香的白芝麻和辣椒酱各适量。

准备:酸梅汤提前放入冰箱冷藏备用,酱牛肉切0.5cm的薄片,苹果切片或丝,熟鸡蛋剥好切成两半,黄瓜切丝。

做法步骤:

1、把冷面煮熟后捞出,用冷水拔凉后再捞面沥水。

2、取出冰镇好的酸梅汤,再把沥净水的冷面放在汤里。

3、在冷面上码上黄瓜丝、酱牛肉片、苹果、鸡蛋,再加入适量辣椒酱和少许炒香的白芝麻即可。

用这种方法做出的朝鲜冷面非常美味,连一向不喜欢吃冷面的老公,也连吃了两碗冷面才算罢休,绝对是既好吃又清热解暑的朝鲜冷面。

十、上海冷面

这道上海冷面的做法很简单,是每个上海家庭夏天都会做的面点,香滑爽口又简单,是真正属于老百姓的面点。

原料:面条,花生酱,酱油,醋,小葱,浇头。

浇头可用任何自己喜欢的菜,照片里用的是甜椒炒猪肚。

准备:面条煮熟,用冷水冲洗下,控一下水,放少量油拌匀,防止黏住。

  制作步骤:

第一步:起油锅,油热后放小葱,直到小葱出焦香味,倒出备用。热水调花生酱,放入适量盐味精糖,调至黏稠备用。

第二步:把浇头,葱油,花生酱,酱油,醋浇在面条上,拌匀后即可食用。如果不喜欢醋味的,可以不放醋。

上海冷面的美味秘诀:

用冷水冲洗后的面条口感会更劲道。如果你不怕麻烦,还有一种更好吃,更卫生的方法,就是把煮好的面条捞出后,用电风扇直接吹凉。

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